中年之后，4点，3忘，1有

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健康一点

没了健康，家庭、名利、幸福都将是水中月，镜中花。

糊涂一点

让自己的心随风而动，随雨而下，大事明白，小事糊涂。

潇洒一点

让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。

快乐一点

让心自由的飞翔，忘记所有的痛与爱，做一个快乐的自己。

忘记年龄

不要让自己的年龄成为自己变老的理由。

忘记名利

名利是身外之物，简单平凡的生活才是最大的幸福。

忘记怨恨

恨一个不值得的人，是一件愚蠢的事。

有个知己

在寂寞的时候，让心歇歇脚，朋友是你一生的财富。

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